こんにちは！あやぐちです。
女子が痩せたい部位No1はどこでしょうか。そう、脚ですね！
着圧レギンスを知っていますか？穿くだけで、加圧によってリンパマッサージやツボ推しと同じような効果が得られる、素晴らしいアイテムなのです！
私が愛用しているのは「パエンナスリム 」。現在は「パエンナスリム NEO」にリニューアルされていますよ！私はどっちも持っていますがぶっちゃけ違いが分かりません！
最初に言っちゃいますがこれ、すっごくおすすめです！
加圧式脂肪燃焼レギンス「パエンナスリム」とは
パエンナスリムの効果は下記の通りです。
- スリムツボ加圧構造で脚をスリムに
- 骨盤のゆがみを矯正
- むくみ対策
- ヒップアップ効果
- ゲルマニウム&チタン加工で脂肪燃焼
- 生地に銀を配合してニオイ予防
着用時に温度が0.5度上昇し、消費カロリーが17.9%アップするんだそうですよー！
確かに、穿くとすぐに体がポカポカしてきます♪
これがパエンナスリム 。
こっちはリニューアル後のパエンナスリムNEO。
違いが分からん！(｀・∀・´)
パエンナスリムの履き心地は？
着圧レギンスという名前の通り、加圧されるのでギュッと締め付けられる感じがします。これが絶妙なキツさなのです♪キツイんだけど、すごく気持ちいい。そして楽。キツイのに楽。むくんだ脚をギュッと支えてくれる感じ。
私は2階で寝るんですが、布団に入ってから穿くのを忘れたことに気づいても、わざわざ1階まで取りに行くレベルで気に入っています。(どんなレベル)
穿いた写真がこちら。
玄関！緑のシート(笑)
加圧で血行促進してむくみを撃退
パエンナスリムを穿くようになる前は、起きたときに脚がすごい重かったんです。パエンナスリムを穿いてからは、脚が軽くなってびっくり！購入して4ヶ月、1日だけ穿かないで寝たことがあるのですが、もう脚がだるくてだるくて。ないと寝れない、ホント。
脱いだ後は、むくみが取れて脚がスッキリしたのが目で見て分かります。
そもそもむくみとは何だ？と思い、調べてみました。
むくみとは、余分な水分や老廃物が排出されず、皮膚の下に溜まっている状態。基本的に、余分な水分や老廃物は静脈やリンパで回収され、尿や便となって体外へ排出される。血液の循環が悪くなり、余分な水分や老廃物が静脈やリンパで回収されにくくなると、排出されずに体内に留まってしまいむくみとなる。
つまり、血行を良くすることがむくみ解消につながるんですね！
着圧レギンスは加圧することにより血行を促進しますので、むくみに効果的といえます。着圧レギンスを穿くと脚が楽になる、スッキリするというのがむくみが取れている証拠です♪
結局のところ、細くなるの？
もちろん、劇的に細くなるわけではありません。でもむくみが取れてスッキリすることによる脚痩せ効果はあります！脱いだ後、目で見てスッキリしたなぁと感じるほど！
私が実際に感じた効果をまとめました。
- 履き心地が気持ちいい
- 脚が楽になる
- むくみが解消されてスッキリ細く見える
着圧レギンス「パエンナスリム」まとめ
着圧レギンスは、脂肪を燃焼して痩せるというよりは、むくみを解消できるので結果、脂肪が付きにくくなり脚痩せにつながると考えた方が良さそうです。
むくみを放置していると、余分な水分や老廃物が脂肪細胞に吸収されてエサとなり、脂肪細胞が肥大化して脂肪になってしまうんだそう。ぎゃー！( ；∀；)
さらに、脂肪が溜まるとむくみやすいという悪循環！その日のむくみはその日のうちに解消することが大切です。
リンパマッサージはむくみに効果的ですが、まぁ〜続かない！着圧レギンスなら穿くだけですからね！
穿き心地が良いので自然と続けられるし、とってもおすすめですよ♪
↓関連記事:レギンス入浴ダイエットの記事も書いています。ぜひご覧下さい。
↓関連記事:糖質制限で48kgから5kg痩せました。ぜひご覧下さい。
